回答者のプロフィール
ママテナ編集部マネーチームは2025年12月、インターネット上で「節約術エピソード」についてのアンケートを実施しました。今回、エピソードを紹介する40歳男性はそのアンケートの回答者。プロフィールは以下の通りです。
回答者本人：40歳男性
同居家族：なし
回答者の職業：正社員
現在の年収：380万円
住居形態：マンション（賃貸）
居住地：神奈川県
現在の資産：貯蓄548万円
今の貯蓄は548万円、節約の秘訣は「外出先で飲み物は買わない」こと
正社員として働きながら、神奈川県の賃貸マンションで一人暮らしをする40歳男性。現在の年収は380万円ほどです。40代前半の男性の平均年収は約630万円（※国税庁「令和6年分 民間給与実態統計調査」による）で、その年収はやや低めですが、節約の結果、548万円の貯蓄があると言います。
男性の節約の秘訣は「とにかく外出先で飲み物は買わない」ことだそうです。「自動販売機やコンビニなどで飲み物を買うとすぐに千円など超えてしまうことが今まで多々あった」と言います。
節約生活を始めてからは「仕事中などは自分が家から持参してきた水筒を利用する」ように。知人には「そんなことして、毎日ストレスたまらない？」と驚かれたようですが「最初はちょっと気持ち的に大変でしたがすぐに慣れましたね」。
長続きのコツは、水筒の中身を毎日変えること。「お茶や麦茶、水、紅茶、コーヒーなど結構安価で作れるものがたくさんあるのでそれを利用することをお勧めします」と教えてくれました。