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50代、“好きがない”悩みから抜け出す!「本屋」と「スマホ」で気付く自分の本音の探し方

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直感を拾い集めれば、“やりたいこと”は自然と見えてくる

直感を拾い集めれば、“やりたいこと”は自然と見えてくる
EKAKI / PIXTA

こうして、一連の作業で少しずつ自分の志向の輪郭が見えてきたソウスケさん。

「なんだ、自分は何にも願望がないわけじゃないんだ。気付いてなかっただけなんだ」とホッとしたそうです。いろんなしがらみはありますが、少しずつできるところから実行に移すことにしました。

今は子どもたちと一緒にPython(プログラミング)の勉強をしているそうです。そういう時間こそが、「自分の人生だー!」と感じられるのだそうです。

■ソウスケさんのうまくいったポイント

本当にしたいことを見つけるには頭で考えるより、書店に出向いて足の止まるコーナーを探す、スマホの写真フォルダやブックマークなど、直感的、非言語的なものを使って探そう。

※本記事は、書籍『先延ばしグセ、やめられました! 書いてみるとうまくいく』より一部抜粋して構成しています。

配信元: HALMEK up

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