黒木瞳さんが語る、60代からの新たな一歩の踏み出し方とは？年齢を超えて楽しむ体づくりを後押しした言葉とは？――黒木瞳さんの最新エッセー『甘くない話』より、2026年のスタートにふさわしい前向きなエピソードをご紹介します。
黒木瞳（くろき・ひとみ）さんのプロフィール
俳優。1981年に宝塚歌劇団に入団し、娘役トップスターとして活躍。退団後は、俳優として数多くのドラマや映画に出演、エッセイや詩集なども執筆している。エッセイ『母の言い訳』（集英社）では第23回日本文芸大賞エッセイ賞受賞。映画監督としても「十二単衣を着た悪魔」など4作品を世に送り出した。
2026年3月23日 （月）、・24日（火）、東京・コットンクラブで日本のタップダンス界を牽引する第一人者・玉野和紀、自由で繊細な表現力を誇るHideboHとタップダンスのステージ「TAP OF DREAMS ＋」を開催。
スタートは72時間以内に
ワタシ、乗馬を始めた。
ある乗馬クラブを検索していたら、“初めての人の乗馬体験”というレッスンがあった。やってみたいなと思ったときに、「やる気があったら、72時間以内に始めること」という言葉が私の目に飛び込んできた。
なんの本だったかは覚えていないけれど、その本には、「72時間が過ぎたら一生やりません」とも書かれていたっけ。そうか、やろうと思ったときにやるしかないんだ、年齢は関係ないんだって心を決めて、申し込んだ。
なんで、私が乗馬をやりたかったかって？
実は、 幼い頃、父が馬に乗っている写真を見たことがあったのだ。その若かりし頃の父をかっこいいなぁと思っていた。いつか私も馬に乗れたらどんなにいいかしらんと思っていた。
でも月日は流れ、一生、乗馬とは無縁なのだと思っていたんだけれど。
申し込みをしてからというもの、ついに、このときを迎えるのだと、ちょっと興奮した。
乗馬の初めての体験コースは、めちゃくちゃ楽しかった。馬に乗ると目線が高くなり、馬って背が高いんだと改めて思う。馬の普通の歩きは、四拍子、四本の足を使うからだ。
早歩きだと、二拍子。駆け足になると、「パッパカ、パッパカ、パッパカ」と擬音で表現されるように、三拍子となる。
初めての経験で、二拍子までコーチにやっていただいた。とりあえずレッスンは事なきを終え、いい汗を流した私は、帰るときにはもう次の予約をしていた。
