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60代の「がんサバイバー」が語る、2026年に“明確な目標”を持つ理由とは

60代の「がんサバイバー」が語る、2026年に“明確な目標”を持つ理由とは

新年って、誰だって今年はこれがやりたいとか、ここへ行きたいとか、気持ちを新たにして考えますよね? あなたは2026年をどんな一年にしようと思っていますか?

私に与えられた使命とは?

私に与えられた使命とは?

新年の抱負としてだけではなく、HALMEK up アンバサダーをさせていただけることで、今またフツフツと使命感が湧いています。

これをしようという個人的な目標もありますが、何をなすべきか?自分自身に与えられた使命は何だろうかと常々考えています。

個人的な目標一つ目は、今年(2026年)も楽しく美しく元気に過ごすこと。そのためにやりたいことは、やはり体作りです。ただ体作りをするだけでなく、脳にも刺激を与えなくちゃと、放送大学の全科履修生の科目登録をしています。

二つ目は、「ぶれない自分」になること。明確な目標を持ち、目標を達成するために必要なことは「ぶれない自分」でしょうか。

他人様の言われることで右往左往しない、もちろん相手のお話はしっかり聴いて、必要な忠告やアドバイスは素直に受け止めつつのことですけれども、自分にとってマイナス思考なことは受け流せる度量を身につけなくてはいけないと感じています。

どこを切り取っても笑顔であること

どこを切り取っても笑顔であること

三つ目は、私にとって難しい『どこを切り取っても笑顔であること』です。感情の起伏、自分の度量の無さで、顔にすぐ出てしまって暗い表情をしてしまう癖があります。

「それは素直な感情の表れで、AIじゃないんだからいいんじゃない」とプラスに受け止めてくださった方もいらっしゃいますが、もう少し自分自身の表情や感情をコントロールできるようになりたいと思っています。

2026年の終わりに振り返った時、苦しい体験も含めて良かったと言えるように、アルバムを見たら全て楽しそうな自分でありますように、記憶の中のどの場面を切り取とっても笑顔であるように過ごすことが目標です。

どこを切り取っても笑顔であること
那須塩原の板室温泉 ONSEN RYOKAN 山喜 で頂いた色紙(額に入れて枕元に飾っています)
配信元: HALMEK up

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