今すぐ、皮膚のバリア機能を保つ「敏感肌向け」のスキンケアを
バリア機能が低下しがちな時期なので、早いうちからスキンケアにもひと工夫を。
「できれば、花粉が本格的に飛散する前の時期から、皮膚のバリア機能を保つような適切なスキンケアが大切です。乾燥は皮膚のバリア機能の低下の原因となるので、保湿はとくに意識しましょう。洗顔後や入浴後は化粧水や乳液、保湿クリームなどできちんと油分を補って」
熱いお湯での洗顔、こすり洗いも肌に負担となり、バリア機能の低下につながります。洗顔後にタオルで拭くときも、肌を摩擦しないように気を付けましょう。また、スキンケア用品選びにもポイントが。
「皮膚のバリア機能が低下した肌には、いつものスキンケアが刺激になることがあります。スキンケア用品は肌への刺激が少ない敏感肌向けのものを選びましょう」
肌が敏感になるこの時期だけ、敏感肌用に替えてみるというのも手かもしれません。
花粉時期におすすめの「敏感肌用」スキンケア
①しその葉エキス配合で肌のバリア機能をサポート「ユースキン シソラ」
「ユースキン シソラ」は、ユースキン製薬の敏感肌スキンケアブランド。全製品が無香料・無着色・ノンアルコ―ル。また、ローション・クリームには外部刺激を受け炎症をおこした肌をサポートする抗炎症成分も配合しています。さらに、外部刺激に敏感なピリピリ肌を優しく保護し、肌のバリア機能をサポートするうるおい成分「しその葉エキス」も配合され、肌を健やかに保ちます。
写真左より「ユースキン シソラ ローション 170ｍL ポンプ」￥1,595、「ユースキン シソラ クリーム110g」￥1,540／ユースキン（ユースキン製薬 お客様相談室0120-22-1413）
②美白力と敏感肌設計を両立「ディセンシアホワイトシリーズ」
敏感肌研究からたどり着いた、角層起点のエイジングケア「ディセンシア」から登場した、敏感肌のための美白※1ライン「ディセンシアホワイトシリーズ」。美容成分のエース、ビタミンC※2に再注目し、美白有効成分ビタミンC誘導体を角層に届ける処方を採用。敏感肌でも、高い美白効果が欲しいという声に応えたラインナップで、内側から輝くようなクリア肌へ導きます。
※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと ※2 アスコルビン酸2－グルコシド（有効成分）
写真左より、「ディセンシアホワイト スパイク－VC ローション」125ｍL ￥6,050 医薬部外品〈敏感肌用美白※1化粧水〉、「ディセンシアホワイト スパイク－VC クリーム」30g ￥6,600 医薬部外品〈敏感肌用美白※1クリーム〉／ディセンシア（ディセンシアお客さまセンター0120-714-115）
＊2026年3月10日発売
③透明感を支えうるおい肌へ導く、乾燥性敏感肌を考えた「キュレル」
乾燥・寒暖差などの環境変化時にも揺らぎやすい乾燥性敏感肌のためのスキンケア「キュレル」。保湿成分を速やかに届け、バリア機能のはたらきを補う「セラミド機能カプセルPlus」、「角層深部」までバリアを整え、外部刺激から肌を守る「深層バリアケア技術」を採用し、透明感とうるおいを感じる素肌に。
「キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液」30mL￥4,950（編集部調べ）医薬部外品／花王（キュレル 0120-165-698）
＊2026年3月7日発売
④敏感肌の角層バリアをサポートする「iniks」
皮膚薬に特化した製薬会社「マルホ」から誕生したスキンケアブランド「iniks」から、敏感肌の角層バリアをサポートする日やけ止めが登場。長年の皮膚科学領域への知見により見出したヒメガマホエキス※1を配合。加齢や乾燥などによってバリア機能が乱れた肌を整え、紫外線はもちろん、花粉などの刺激粒子からも肌を守ります。低刺激処方、無香料・無着色、アルコールフリー、紫外線吸収剤フリー、パラベンフリーなど、敏感肌でも心地よく使える設計で、石けんや洗顔料で落とすことができるの嬉しいポイント。
※1 整肌成分
iniks バリアUVプロテクション フェイス＆ボディ（敏感肌用日やけ止め）45g￥2,420（SPF33／PA＋＋＋UV耐水性★）／iniks（マルホ 化粧品お客様窓口0120-70-1292）
●お話を伺った方
吉木伸子先生
よしき銀座クリニック 院⾧。 横浜市立大学医学部卒業、慶応義塾大学病院皮膚学教室に入局。浦和市立病院（現さいたま市立病院）皮膚科勤務、日本漢方研究財団附属渋谷診療所での研修等を経て、現在はよしき銀座クリニック 院⾧。レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方を取り入れた皮膚科療法を行っている。
取材協力／ユースキン製薬
https://www.yuskin.co.jp/
