2023年の物価上昇が節約生活を始めるきっかけに
愛知県の一軒家（注文住宅）で、76歳の父親、70歳の母親と3人で暮らす女性。生活支援員の正社員として働いており、年収は約300万円。そのほか、約500万円の貯蓄があると言います。
そんな女性が節約をし始めたのは2023年4月ごろでした。2023年は物価が大きく上がった年。実際、翌年発表された2023年の平均消費者物価指数の総合指数は前年比3.2%上昇、さらに生鮮食品を除く総合指数は前年比3.1%上昇と、実に1982年以来41年ぶりの上昇幅でした。
>>>参考：e-Stat政府統計の総合窓口
物価高の波に直面した女性は「食料品や公共料金などの値上がりに対して家計をやりくりするために節約をだんだんと意識しないといけないと思うようになった」と振り返ります。
「物価上昇への対応をしないと」。そんな不安が女性を節約生活へと突き動かしました。
節約の結果、生活の質が低下し「家庭内の雰囲気を悪く」してしまった……
いざ節約生活をスタートした女性。ところが、節約を続けた結果、ある“壁”にぶち当たってしまいます。
実は「行き過ぎた食費の節約をしてしまった」という女性。「極端に食費を削ると栄養が偏り健康を害するだけでなく、食事を楽しむこともできなくなり、かえって医療費などの出費につながってしまった」と明かします。
少額の節約にこだわりすぎることで「時間や交通費といった別のコストがかかり、大きな効果が得られない」と感じたそうです。
さらに「旅行やイベントなど人生の思い出に残る経験を控えるようにしたことで生活の質を低下させ、家庭内の雰囲気を悪くしてしまった」と続けました。