更年期以降の女性は特に注意したい「帯状疱疹」。過労やストレスなどで免疫が低下していると発症しますが、予防できる病気です。まずは「帯状疱疹危険度」を今すぐチェック！ ワクチンを受けたり、毎日の生活で免疫力を高めたり、予防と対策をしましょう。
水疱瘡ウイルスが活性化して「帯状疱疹」に
最近、帯状疱疹を発症する人が増えています。50歳以上では、コロナ禍前に比べ15%も発症する人が増えたとか。帯状疱疹……よく聞く病名ですが、いったいどんな病気なのでしょうか。
「子どもの頃に水疱瘡にかかると、たいがいは1週間くらいで症状がおさまります。でもウイルスは体からいなくなるわけではなく、長年体内に潜んでいます。その水疱瘡ウイルスが何かのきっかけで再び活性化して、皮膚に水疱を作る病気が帯状疱疹です」と話すのは、大阪なんばクリニック院長の森本昌宏さん。
水疱瘡ウイルスが再び活性化してしまうのは、加齢、不規則な生活、過度の疲労などが原因と考えられています。
そして実は、新型コロナウイルスも大きく影響しています。
「新型コロナに感染すると、免疫細胞が大きなダメージを受け免疫力が低下します。また、長いコロナ禍で外に出られない、人と会えない、働き方や家族との生活が大きく変わった……などによるストレスでも、免疫力は低下してしまっているのです」
帯状疱疹危険度チェック
ここで、あなたの帯状疱疹危険度をチェックしてみましょう。いくつ当てはまりますか？
▢50歳を超えている
▢子どもの頃、水疱瘡にかかったことがある
▢ケガや病気をした後である
▢新型コロナに感染したことがある
▢糖尿病である
▢疲れが取れない
▢運動不足である
▢食事のバランスはあまり考えず好きなものを食べている
▢十分に睡眠が取れていない
上にあげた項目に5つ以上当てはまるなら、今後、帯状疱疹にかかる危険度は大！ 今回の記事を参考に、早めの予防と対策を心掛けましょう。
