ホルモンバランスが乱れてくる世代は、健康面でもさまざまなリスクを抱えているもの。
読者たちが気になる12カテゴリーの商品を、「これは要チェック！」「おすすめできる！」というリアルな口コミとともにご紹介します。
※2025年10月25日～11月25日、webアンケートにて調査（n＝343）
免疫ケア部門
本来体に備わっている「免疫」の免疫ケア部門 力を発揮できるようにサポート。
〈1位〉
キリン iMUSE
オフ・ホワイト ヨーグルトテイスト
［機能性表示食品］
世界で初めて発見した「プラズマ乳酸菌」の働きで、“免疫ケア”もできる商品。
カロリー控えめの爽やかなヨーグルト味が大人世代にも好評。プラズマ乳酸菌1,000億個配合。
「乾燥したオフィスで飲むとのどがうるおい、声がスムーズに出る気がします。手軽に
おいしく健康管理に役立つドリンク「イミューズ」に1票！」（ミモザ会員No.269 藤縄理恵子さん）
500mL ¥223（編集部調べ）／キリンビバレッジ
〈2位〉
PLUSカルピス
免疫サポートウォーター
［機能性表示食品］
免疫機能の維持に役立つと同時にハウスダスト、ホコリなどによる鼻の不快感を軽減することが報告されているL-92乳酸菌を配合した乳性飲料。
甘酸っぱく飲みやすい味。
「お気に入りのドリンクで冷蔵庫に常備してあり、毎朝家族で飲むのが習慣。飲み始めて2か月くらいで調子がいいなぁと感じました。」（ミモザ会員No.370 梅田育恵さん）
490mL ¥200／アサヒ飲料
〈3位〉
森永
ラクトフェリン200
ドリンクタイプ
［機能性表示食品］
免疫機能の維持に加え、空気の乾燥に伴う一時的なのどの乾燥感を軽減するラクトフェリンを配合。
外敵の通り道でもある、のどの保湿を助ける。飽きのこないスッキリとした甘さ。
「甘さが口の中に残らないスッキリした飲み心地がいい。乾燥時に水を飲むよりお楽しみ感があります。これからの季節の強い味方！」（ミモザ会員No.301 木庭久美子さん）
100g ¥195(編集部調べ)／森永乳業
腸活部門
〈1位〉
ダノン ビオ® ヨーグルト
ご褒美フルーツセレクション
300g（75g×4カップ）
ビフィズス菌BE80菌が胃酸に負けず、生きて腸まで届いて善玉菌の栄養源に。
5種類の贅沢なフルーツをミックスし、おいしくご褒美感の高いヨーグルトが人気。
「毎日食べるほどお気に入り。厳選されたフルーツの味が口いっぱいに広がり、とても贅沢な気分に。ごきげんな朝を迎えられます。」（ミモザ会員No.054 ふぅさん）
オープン価格／ダノンジャパン
〈2位〉
からだシフト
Happiness腸活
飲むりんご酢
ざくろローズヒップ
普段の食生活にプラスオンするだけで、手軽に腸活が楽しめる「飲むりんご酢」。
はぴねす乳酸菌®約10億個（1食45mLあたり）とオリゴ糖を配合。
ざくろ果汁とローズヒップが香るやさしい味。
＊はぴねす乳酸菌®は森永乳業（株）の登録商標。
「朝はお湯割りで体を温めて目覚めさせ、お風呂上がりは炭酸水で割って飲みます。ざくろ、りんご酢、ローズヒップで腸活・美容にも期待できそう。」（ミモザ会員No.241 廣瀬伸子さん）
360mL ¥648／三菱食品
〈3位〉
BB オリゴパウダー
by 内脂サポート
［機能性表示食品］
生きたビフィズス菌2種に加えて、ビフィズス菌を増やすラクチュロース(ミルクオリゴ
糖)を新たに配合。
ビフィズス菌が育つ腸内環境へ。水なしで飲めるおいしさ。
「細かい顆粒で混ざりやすく、ほんのりとした甘味もあり食べやすい。朝のお通じにもいい変化があり、これからも毎日続けたいです。」（ミモザ会員No.342 桜井まゆ子さん）
2.5g×30本 ¥4,980／ファンケル
illustration: Yurie Takaya text: Eri Nakao
大人のおしゃれ手帖2026年2月号より抜粋
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