睡眠の質ケア部門
質の高い睡眠のためにインナーケアとリラックス温浴が人気。
〈1位〉
チョコラBB®
ナイトウェル ［指定医薬部外品］
栄養不良に伴う睡眠の質の改善に効果のあるグリシンなど計8種類の有効成分をバランスよく配合。寝ている間に疲労を回復。
ノンカフェインで飲みやすいグレープフルーツ風味。
「甘酸っぱい味わいかつ、贅沢な炭酸ドリンクのようでおいしく飲めます。ノンカフェインだから寝る前でも罪悪感なし。翌朝の目覚めはスッキリ。」（ミモザ会員No.306 垣花和美さん）
50mL ¥242／エーザイ
〈2位〉
アリナミン®
ナイトリカバーh
［指定医薬部外品］
眠りの妨げとなる冷えに対処してスムーズな入眠へ。
抗疲労成分「フルスルチアミン」とグリシンを配合。疲労と睡眠の質にもアプローチ。ノンカフェインでさっぱりとした柚子風味。
「お風呂上がりに飲むと、いつもより冷えが気にならず、寝つきもスムーズになりそう。飲みやすそうだし、継続して体調の変化をみていきたいです。」（ミモザ会員No.366 Hirokoさん）
50mL ¥198（編集部調べ）／アリナミン製薬
薬用BARTH
中性重炭酸入浴剤
RELAX LavenderFog
［医薬部外品］
独自処方の中性重炭酸入浴剤。有効成分が温浴効果を高め、疲労回復を促進。
ラベンダーなど10種の天然精油をバランスよくブレンドした香りが、眠る前の気分を落ち着かせる。
「袋を開けた瞬間にラベンダーのやさしい香りがして心が癒やされます。お湯に入れるとさらに香りが広がり、疲れがじわっとほぐれる気がします。」（ミモザ会員No.358 伊牟田めぐみさん）
30錠（10回分） ¥3,190／BARTH
text: Eri Nakao
大人のおしゃれ手帖2026年2月号より抜粋
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