自分らしい「春の舵取り」を
誰かのために動くことが多かったこれまでの春。しかし、今のミドルエイジ女性たちは、不要な家事を手放し、余白を作った上で、自分のためのリフレッシュや「学び」をスタートさせています。
2026年の春、あなたは何を手放し、どんな新しい自分を始めますか？ 暮らしを整え、自分軸で舵を切ることで、これまでとは違うすがすがしい季節が始まるはずです。
【調査概要】
調査方法：WEBアンケート
調査対象・有効回答者数：40～65歳の全国のHALMEK up 会員の女性・431名
調査実施期間：2026年1月30日（金）～2月3日（火）
調査主体：HALMEK up、ハルメク 生きかた上手研究
※ 調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入したため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。
