最高品質の「コチャンよもぎ」で体を内側から温める
体が冷え、巡りが滞っているのに、そのことを自覚していなかったり、これといったケアをしていなかったりする女性が多く、それがさまざまな不調の原因になっていると示唆されています。森田敦子さんのブランド「Waphyto（ワフィト）」のショップやフィトテラピー（植物療法）スクールのある中目黒の「Le Bois eclat（ル ボア エクラ）」の2階に新設された「Le bois Sens wellness & retreat studio（ル ボア サンス ウェルネス＆リトリートスタジオ）」は、韓国発祥の伝統的な温浴法「よもぎ蒸し」が受けられるサロンです。温熱と粘膜吸収の作用で体を内側から温め、巡りをよくすることは、年代を問わず、すべての女性たちに取り入れてほしいアプローチなのです。
使用されているのは、韓国・慶尚南道（キョンサンナムド）産の野生の「コチャンよもぎ」というもの。一般的なよもぎと比べ、温め効果や発汗作用にすぐれているため、婦人科系の悩みや不定愁訴（ふていしゅうそ）と呼ばれる“なんとなく不調”、むくみ、不眠などですぐれた効果実感が得られやすいのです。しかも、厳密に管理された乾燥・加工工程を経た飲用グレード（飲むために選別された品質レベル）のよもぎであるため、異物や不純物の混入がなく、デリケートな体にも安心して取り入れることができるのです。
「Le bois Sens wellness & retreat studio（ル ボア サンス ウェルネス＆リトリートスタジオ）」のよもぎ蒸しには、この「コチャンよもぎ」の葉と茎を丸ごと使っている、とても贅沢なものです。
温もりと静けさが共存する「五感が静かにほどける場所」
日本や韓国で幾度もよもぎ蒸しを体験してきた私ですが、「Le bois Sens wellness & retreat studio（ル ボア サンス ウェルネス＆リトリートスタジオ）」は、今までのものとは異なる印象を受けます。階段を上っている途中ですでに感じる蒸したよもぎの香りだけでも、ほっこりとした気持ちになるのですが、それに加えて、視覚や聴覚、ハーブティーによる味覚など、五感を通して全身を癒やすような雰囲気になっているからです。
用意されているよもぎ蒸しは「潤肌コース」「芯温アップコース」「婦人科系コース」「毒素浄化コース」「リラックスコース」の五つ。カウンセリングにより、この基本のコースにオプションとして数種類のハーブを加えるカスタマイズができる点も一般的なよもぎ蒸しとは異なる魅力です。
体が冷えやすく、あまり上手に汗をかくことができない私は、「芯温アップコース」にアーティチョークとオールスパイス、クコの実をプラス。よもぎ蒸しをするときに着るウェアも、よくあるビニール製ではなく、肌あたりが柔らかいオーガニックコットン製のもの。カーテンで仕切られた空間で、蒸気が立ち昇る椅子に座り、ゆっくり30分ほど。漢方由来の成分が皮膚や粘膜を通して巡りにアプローチすると、全身がポカポカしてすっきり。女性特有のゆらぎはもちろん、体調が整って本来の自分のリズムを取り戻すことができます。
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