50代からの人生の幸福度がアップする「4つのビジョン」
ビジョン・ロードマップではシンプルでしかも十分、幸福感と充足感を得ることのできる4つのビジョンを柱にしました。
■ビジョン1 ライフスタイル
どのような場所で暮らしたいのか、何に囲まれたいのか、食事、睡眠、運動、ストレス対応、休日の過ごし方、日々の習慣やポリシーなどを含めた生き方を意味します。
■ビジョン2 キャリア
最終的にどのような仕事を通じて、社会貢献を果たしていきたいのかを考えるのがキャリアのビジョン。自分のモチベーション活動や強みを見つけて、挑戦したい仕事とゴールを明確にし、さらにはアクション計画を策定していくステップです。
■ビジョン3 人間関係
「人間関係」の前に「自分との関係」は良好でしょうか？ 定期的な内省の時間（客観的な視点から自己の言動を振り返って、気付きを得ること）を確保し、その上で、自分を成長させてくれる人や、かけがえのない存在を棚卸しし、人とのつながりを考えます。
■ビジョン4 お金
単に「お金が欲しい」「多ければ多いほどいい」と考えているだけでは現状は何も変わりません。この先、どのような人生を送りたいのか、そのためにどれぐらいのお金が必要なのか。お金のビジョンで、自分らしい資産計画を考えてみてください。
これら4つのビジョンのうち、一つや二つがうまくいっても幸福は得られないのです。4つのビジョンでバランスよく、より高いスコアを目指すことが重要です。
ビジョンを描くとあなたに訪れる3つの変化
ビジョン・ロードマップを描くと、あなたは何を手に入れることができるのか。いくつか代表的なものをご紹介します。
■1 「やりたいこと」が見つかる
何十年も、特にやりたいことを持たずに過ごしてきた方であっても、ワークを進めるうちにやりたいことが少しずつ見えてきます。すでにやりたいことがある方は、マップを作りながらどのように実現すればいいのかを考えるので、行動を起こしやすくなります。
■2 「なりたい自分」になれる
例えば、人見知りが激しくて、友人が少ない方がいるとします。ビジョン・ロードマップで「成長し合える仲間に囲まれて、楽しくワイワイと過ごす」というビジョンを描いて行動したなら、その通りになる可能性は高くなります。
■3 明るい未来に向かって追求の旅を楽しめる
ビジョン・ロードマップでは、あなたのモチベーションや強み、つまりポジティブな面に目を向けてワークを進めるので、どれだけ無限の可能性に満ちているか、気付かされます。あなたの明るい未来に向けて、ワクワクする追求の旅を楽しめるのです。
次回は、【実践編】目的を達成できる「ビジョン・ロードマップ」の描き方4つのコツを紹介していきます。
※本記事は、書籍『描くだけで新しい人生がはじまる ビジョン・ロードマップの法則』より一部抜粋して構成しています。
