靴を脱いだ時にモワ〜ン
足のニオイケア
角質ケアと殺菌ケアに出先では通気性をアップ
「足にはエクリン汗腺だけが存在しますが、靴によって密閉されて蒸れるので、菌が非常に多く存在します。イソ吉草酸（きっそうさん）という、納豆のようなニオイ物質を発します」（関根さん）。
「指の間にも菌がついているので、お風呂では指の間まで洗いましょう。また通気性のいい靴下を履く、同じ靴を２日続けて履かない、など蒸れ対策も有効です」（八田先生）
自宅でケア
1. メントール配合で、足汗、足蒸れを解消し、すっきり。メンソレータムエクシブ 薬用フットソープ ［医薬部外品］ 85g ￥825／ロート製薬
2. 乳酸が角質を柔らかくし、自然由来の２種のスクラブがやさしくオフ。ドクター・ショール 足裏スクラブソープ 70g ￥990（編集部調べ）／ドクター・ショール
3. 付属の角質ケアネットにソープを入れてこすると、古い角質をネットがかき集めるように洗浄する。フットメジ 薬用フットソープ D1 爽快ミント 65g ￥1,078（編集部調べ）／グラフィコ
出先でケア
1. 制汗と抗菌効果のあるミョウバンの粒子を微細化。密着性が高まることで、防臭効果が従来の２倍に！ デオナチュレ 足指さらさらクリーム［ 医薬部外品］ 30g ￥990（編集部調べ）／シービック
2. “足汗の出口にフタをする”ナノイオンブロック効果で、足汗を抑える。Ban 汗ブロック足用ジェル ［医薬部外品］ 40mL￥880（編集部調べ）／ライオン
3. 弾ける炭酸泡を塗り込むと、瞬時にサラサラ、ニオイもすっきり。ベビーフット 炭酸泡フットドライシャンプー70g ￥1,540／リベルタ
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illustration: Momoko Kijima text: Chieko Takahashi
大人のおしゃれ手帖2025年9月号より抜粋
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