歯科医が警鐘「放置は危険」歯周病の知らないと怖い“全身への悪影響”

◆実はこんな病気にも関係が…

口の中の血管は全身とつながっているため、歯周病は以下のようなさまざまな病気とも関連があることがわかってきています。

・肥満
・早産(血中を通して炎症性の物質が全身へ運ばれます。その物質が子宮に到達し、子宮収縮を引き起こすきっかけとなり、早産になる)
・誤嚥性肺炎（菌が気管に入ることで発症）
・認知症（最近の研究で関連があるのではないかと言われている）

また、歯周病が進むと「噛むと痛い」「歯が揺れる」などの症状から食事内容が偏り、栄養不足や全身の衰えにつながるケースもあります。

◆今日からできる！ お口の健康を維持するための2つの基本

お口の健康を維持するのは、難しいことは必要ありません。以下の2つの習慣で、歯周病はしっかり予防できます。

①毎日の丁寧なセルフケア

歯ブラシだけではお口全体の6割しか磨けないと言われています。歯と歯の間は歯ブラシでは磨くことができないのです。歯間ブラシやデンタルフロスでの歯間清掃は毎日使用し、舌の汚れ除去も忘れずに行いましょう。「その日の汚れはその日のうちに」落として清潔を維持することが大切です。

②定期的な歯科検診

プロによるチェックとクリーニングで、お口の病気の早期発見が可能になります。歯ブラシでは落とすことのできない歯石の除去や、歯と歯茎の間の溝(歯周ポケット)の中の清掃、セルフケアのチェックを行うことでより清潔で健康なお口の維持ができます。

また、様々な検診でむし歯や歯周病を早期に発見することができます。

早期に予防対策を講じ、必要な治療を行うことで健康を維持しましょう。