■ひき肉とキャベツのカレーマヨ炒め
たっぷりキャベツとひき肉のカレーマヨ炒め
by 筋肉料理人さん
鶏ひき肉を使いますが、マヨネーズで炒めるのでとてもしっとり。キャベツはあらかじめレンジ加熱し、カサを減らすことで時短に炒められます。
キャベツには食物繊維やビタミンCのほか、胃腸を助ける成分も豊富。ひき肉でたんぱく質もとれるので、胃腸が疲れているときのメインにもオススメです！キャベツの大量消費や節約に、さっそく試してみてはいかがでしょうか？
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