リーズナブルな価格で手に入り手軽に栄養が摂れる「サバ缶」は、ストックしておきたい食材のひとつ。煮汁がたっぷり入り味わい深いので、加えるだけでおいしさがアップしますよね。今回はトマトと一緒に煮込んだレシピをご紹介します。旨みと酸味の相性抜群で、ペロリと完食間違いなし!かんたんに作れるのも魅力ですよ♪
■サバ缶となすのトマト煮
なすと鯖缶のトマト煮♡【#時短レシピ#簡単#鯖缶】
by sachiさん
なすとトマト、玉ねぎ入りで野菜がたっぷり摂れます。材料を炒めて煮込んだあとに、サバ缶を加えるだけなので、お手軽です。
■サバ缶とミックスビーンズのトマト煮
買い置き材料でヘルシーワンプレートご飯♪ サバ缶とミックスビーンズのトマト煮。
by musashiさん
5~15分
人数:3人
サバ缶とトマト缶、ミックスビーンズ缶(またはレトルトパック)のストック食材で作るレシピ。ごはんと一緒にワンプレートにすれば、カフェ風になりますよ。
配信: レシピブログ