食べ過ぎリセット!「デトックススープ」ですっきりしましょう♪

食べ過ぎリセット!「デトックススープ」ですっきりしましょう♪

■クリーミーなデトックススープ

まろやかクリーミー♪豆乳根菜スープ~デトックスでダイエット!
by shinkuさん

15~30分

人数:4人

豆乳を入れると、クリーミーでまろやかな味わいに♪水煮大豆も使うので、タンパク質もしっかり摂れますよ。

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■押し麦入りデトックススープ

GWの食べ過ぎに♪押し麦とたっぷり野菜のデトックススープ
by 山本リコピンさん

押し麦を入れるとリゾット風になり、腹持ちもアップ!和風だしで作るやさしい味わいのスープです。

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