2021年5月31日

ブルーベリーヨーグルトのキューブアイス（おとな／妊活中）

ブルーベリーに含まれる食物繊維は、乳酸菌をはじめとする善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えることに役立ちます。
室温に置いたり、指でつまんでも溶けだしにくいアイスです！
凍らせずに器に流して冷蔵庫で固めれば、ゼリーとしても楽しめますよ。

対象

・おとな（妊活中の方向け）が召し上がっていただけます。

※はちみつは1歳未満の子どもには与えないでください。
※子どもが食べる場合は年齢に合わせて食材の大きさや味付けを調節してください。
※凍らせずに器に流して冷蔵庫で固めると、ゼリーとしても召し上がれます。その場合ははちみつの量を100g程度に減らしてお作りください。

冷蔵保存：冷蔵保存にはむいていません。
冷凍保存：冷凍保存用容器で冷凍保存する。
約1週間以内を目安に食べきるようにしてください。

（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

・作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。

・清潔な保存容器を使用してください。

・解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。

料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。

協力：jineko（ジネコ）

– 監修者: 村川晴生先生

– 監修者: 萱森有希先生

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