【働くママへのエール】インスタント食品を上手に活用して、心と時間にゆとりも！
インスタント食品は、忙しい時のママの強い味方！バタバタして余裕がない時こそ、便利な食材を上手に取り入れることで、心と時間にもゆとりを持つことができますよね。
そんな時こそ、少しだけ親子の会話も工夫してみませんか？
「野菜を入れるともっとおいしくなるね！」
「どんな野菜を入れると、力がでるかな？」
こんな風に、子ども達と一緒に考えてみる時間や会話も、家庭でできる立派な食育ですよ！便利な食品と協力しながら、子ども達との会話もぜひ楽しんでみてくださいね！
（キッズ食育マスタートレーナー石動敬子 @keiko_ishinai）
配信： たべぷろ
関連記事：
配信元
たべぷろ
「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。
「たべぷろ」は食のプロや食の知識を持った子育て中のママライターによる働くママに向けたメニュー提案サイトです。仕事から帰って今日の夕飯にもすぐに活用できる15分で完成するメニューを主体に、作り置きや時短の工夫もご紹介。各レシピには、栄養のことや好き嫌い克服方法・リメイクや節約といった働くママが知っておくと嬉しいノウハウが盛り込まれています。