暑い時期でもつるっと食べられる!「オクラ」のねばとろ麺アイデア

暑い時期でもつるっと食べられる!「オクラ」のねばとろ麺アイデア

ねばねば、とろ~りした食感がおいしい「オクラ」は、食欲のないときでもつるっと食べられるので、これからの季節に重宝しますよね♪今回は、そんなオクラを使った麺のレシピをご紹介します。オクラのねばねばと麺のツルツル食感は相性抜群!そうめんやうどん、パスタと、様々な麺で楽しめますよ。他の具材との組み合わせも含めて、ぜひチェックしてみてくださいね。

オクラとツナわかめの冷たい和風パスタ

ネバネバのオクラに旨みたっぷりのツナを使った冷たいパスタ。トマトの鮮やかな色と大葉の爽やかな味わいで、夏にピッタリの一品です♪

麺だけでなく、オクラや他の食材がトッピングされると栄養バランスもUP!夏バテ防止にいかがですか?

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フーディストノート
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フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!
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