きほんの離乳食 メロン(生後9〜11ヶ月頃から)

きほんの離乳食 メロン(生後9〜11ヶ月頃から)

メロンにはカリウムやビタミンが含まれています。
甘い香りが特徴です。
カミカミ期のメロンの調理方法をご紹介します!

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材料(作りやすい分量)

・メロン 適量(1食分の目安量は約30〜40g)

作り方

・メロンは皮をむいて、小さく切る。皮に近い実は固いので、中心部分を使う。

・約5mmの角切りにする。

・目安はスプーンに乗るくらいの大きさで、歯茎でつぶせるやわらかさ。

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