2021年11月18日

ほうれん草は冷凍すると栄養がなくなるって本当？管理栄養士がわかりやすく解説！

ほうれん草は生でも冷凍でも栄養たっぷり！たくさん取り入れよう

ほうれん草はイメージ通り「栄養豊富」な野菜のひとつです。生でも冷凍でも、取り入れやすいものを積極的に活用して、ほうれん草の栄養をたっぷり摂ってくださいね。

トクバイニュース

トクバイニュースは「くらしを少しでもラクに、ちょっぴり幸せな日常を」をテーマにしたライフスタイルメディアです。日々の買い物が楽しくなるような話題の商品情報や、料理・掃除・洗濯など家事のコツをわかりやすくお届けします。