風邪対策にも◎「豚肉とほうれん草」でごはんがすすむ!かんたん炒め物

風邪対策にも◎「豚肉とほうれん草」でごはんがすすむ!かんたん炒め物

豚肉とほうれん草の組み合わせは、栄養満点で風邪予防にも役立ちます!チャチャッと作れる炒め物なら、忙しい平日の夕食にも便利。コチュジャンベースのプルコギ風や練りごまを使ったごまだれ炒め、オイスターソースが決め手の中華風などアレンジも無限です。お好みの味でお試しください。

豚肉とほうれん草のプルコギ風

プルコギ風のたれをもみこんだ豚肉で、1袋分のほうれん草もペロリと食べ切っちゃいます!辛さ控えめなので、お子さんにも安心。

ほうれん草と豚バラ肉のごまだれ炒め

塩こうじを加えたコクのあるごまだれが、ほうれん草にも豚肉にもよくなじみます。彩りに炒り卵や炒りごまをふって召し上がれ。

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