栄養たっぷり♪「ひじき×トマト」の副菜レシピ

栄養たっぷり♪「ひじき×トマト」の副菜レシピ

栄養満点の副菜が作りたい方、必見!今回はひじきとトマトを組み合わせたレシピをご紹介します。鉄分やビタミンが豊富で作り方も簡単なので、ぜひメニューに取り入れてみてくださいね。

トマトとひじきの黒酢サラダ

水で戻してさっとゆでたひじきと調味料を和え、カットしたトマトを混ぜるだけ!青じそのさわやかさもサラダにマッチします♪

トマトとひじきの彩りごまドレツナサラダ

ツナやきゅうりを加え、ひじきとトマトのサラダに彩りをプラス♪手作りのごまドレッシングとばっちり合います!

関連記事: