テレワークの息抜きやお子さんのおやつに「ミルクシェイク」はいかがですか？ 夏向けのおやつレシピを「#牛乳料理部」で探してみたら、（株）明治さんが公式サイトでこちらを紹介していました。実際に作ってみると…もうカフェに行かなくても大丈夫なレベルです！ しかも、牛乳とバニラアイスだけあればいいんですよ。作り方をお見せするほどでもないんですが、詳しく解説しますね♪
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牛乳とアイスを混ぜるだけ！明治公式「ミルクシェイク」レシピ
公式サイトを見ると、おしゃれなグラスに純白のミルクシェイク、銀色のストローが爽やか〜！
お気に入りのグラスを使って、見た目までカフェっぽくしてみてもいいですね。
【材料】
明治 エッセル スーパーカップ 超バニラ…1個
明治おいしい牛乳…200ml
公式サイトによれば、材料はこれだけ！ (株)明治さんの公式レシピなので具体的な商品名が出ています。どちらも身近な商品ですよね。
しかし、わたしが利用しているスーパーマーケットでは「スーパーカップ 超バニラ」が見当たらず…。ふつうのバニラアイスを買ってみました。
調べてみたところ、「スーパーカップ 超バニラ」は1個200mlとのこと。牛乳も200ml必要なので、バニラアイス：牛乳＝1：1の割合のようです。
今回購入したバニラアイスの容量は120mlなので、同じく120mlの牛乳を用意しました。
【作り方】
1.牛乳とバニラアイスをミキサーに入れ、混ぜます。なめらかになったら完成です！
↓ バニラアイスがカチコチに凍ったままだと、うまく入りませんでした。
お使いの機種によっては、少しやわらかくしてから調理してみてください。
↓ 今回は子ども用に作ったので、少量ずつ注ぎました。
本当に混ぜるだけで完成しました！
気になるお味は？
やさしい甘さで罪悪感のないミルクシェイクです。市販のミルクシェイクって、どうしても甘すぎることが多いんですよね。本来は卵や砂糖などを入れるようなんですが、こちらは半分牛乳・半分アイス、以上。なので、さっぱり穏やかな口当たりです。低脂肪でもおいしい！さらにヘルシーです♡
小さなお子さんにも安心して飲ませられるのではないでしょうか。3歳の娘はごくごく飲み干していました。
調理のポイントとして、公式サイトには「シェイクのクリーミーな食感がなくならないようミキサーは様子を見ながらかけましょう」とあります。
しかし、わたしはあえて長くミキサーにかけて、ふわっふわにして飲むのがお気に入りです♪ お好みで調整してみてくださいね。
イチゴアイスでも挑戦！
↓ きれいなピンク色！
牛乳とイチゴアイスを1：1の割合でシェイクにしてみました。
こちらもやさしい甘さで、ほんのりとイチゴの味がします。チョコレートアイスで作ってもおいしそうですね！
アイスクリームだけでなく冷凍フルーツなどを一緒にミキサーにかけると、贅沢なフルーツシェイクが完成しそうです。お好みのアイスクリーム＆フルーツでお試しください。
おやつを買いに行きたくても、雨が降っていたり暑かったりすると、外出が億劫になりますよね。
また、せっかくシェイクをテイクアウトしたのに、帰宅中にドロドロに溶けてしまうこともしばしば…。
こちらのレシピならご自宅にある牛乳とアイスクリームで簡単に作れますので、ぜひ試してみてくださいね。
味や口当たりを自分好みに調整できる点も、ポイント高いです～。ごちそうさまでした！
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配信： あたらしい日日
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