多めに作ることに
いつも私自身の感覚で「少し多いかな」と思うくらいの量を作っていたので、まさか足りないとは考えたこともありませんでした。
しかし、夫の言葉を聞いてからは夫が満足してくれるよう、思い切り多く作るように。もちろん、食費や食べすぎには気をつけたいところなので、節約レシピを調べたり、豆腐を使ってヘルシーに傘増し料理を作ったりということを意識しています。
また、多く作りすぎて余った場合にもなるべく冷凍保存ができる料理を作るなど心がけています。
初めは「せっかくごはんを作ったのにラーメンを食べるのか」とショックを受けたこともありましたが、自分の食事量の感覚は、夫にとっては満足できる量ではなかったということがわかりました。はっきり言ってくれていればすぐに改善できましたが、直接言わなかった夫にも私への気づかいがあったのだろうと思っています。
著者／みどりここな
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配信： ベビーカレンダー（ライフ）
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