栄養たっぷりでおいしい「ほうれん草」とコスパ優秀な「ちくわ」を組み合わせた料理で、食卓にあと一品加えてみませんか？彩りがいいのでお弁当のおかずにもおすすめですよ♪ごま和えやツナマヨ和えなど、和え物を中心にご紹介します！
ごまの香りに癒される「ほうれん草とちくわのごま和え」
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ほうれん草はごま和えにしてもおいしいですよね。ほうれん草とちくわを使ってごま和えを作れば、ついついお箸が止まらない副菜に♪砂糖を加えてお好みの甘さに！ごまの香り高い味わいをたっぷり堪能していただけます。
彩り鮮やかな「ほうれん草とちくわと炒り卵の3色ナムル」
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ほうれん草の緑にちくわの茶色、鮮やかな炒り卵の黄色が色鮮やかなナムルです。甘じょっぱい味付けにごま油やしょうが、にんにくを加えれば、やみつきになること間違いなし♪たくさんほうれん草が手に入ったときに、作ってみたくなりますね！
配信： フーディストノート