包丁＆トーストで簡単＆スピーディーに！

食パンを手でちぎると、潰れたりかたまったりしがち。包丁で刻むほうが、スムーズにみじん切りできます。最初にトーストしておくと、水分を加えた時に早くふやけるので調理時間が短縮できます。

7〜8カ月以降のパンの大きさかたさの目安は？

パンは塩分が油分がすくないため食パンがおすすめです。発達に応じて少しずつ水分を減らして、大きさも大きくします。

7〜8カ月

細くしたパンを水分でふやかし、やわらかく煮ます。

9〜11カ月

少し大きい塊の1cm角にちぎり、水分でしめらせます。

1歳〜1歳6カ月ごろ

1歳以降は水分を加えずそのまま与えてOK！スティック状に切り軽くトーストすると手づかみ食べしやすくなります。

配信： ベビーカレンダー（レシピ）