テコンドーの動きでストレス発散！
また、「ストレス発散！～ 岡本依子のヘルシー体操 ～」では、日本唯一のテコンドー五輪メダリスト・岡本依子さんを講師に迎え、テコンドーの動きを生かした体操を通して、健康的な身体づくりとストレスも発散。
子どもから高齢者まで参加可能で、希望者はミット蹴りを体験することができる。
この機会に、おいしく食べて元気になれるマルシェに参加してみては。
■デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO)
住所：兵庫県神戸市中央区小野浜町1-4
よつ葉ホームデリバリー：https://www.yotuba.gr.jp/
(佐藤ゆり)
配信： STRAIGHT PRESS
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