レンジでガーリック醤油チキン

むね肉deガーリック醤油チキン【#作り置き #お弁当 #レンジ #包丁不要 #主菜】
Ｙｕｕさん

むね肉を調味料に漬け、たれごとレンチンするだけ！加熱後もたれに漬けておけば、さらに味がなじみます。

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鶏むね肉とじゃがいもの細切り炒め

♡簡単・時短・節約♡鶏むね肉とじゃがいもの細切り炒め♡【#にんにく醤油#お弁当】
Mizukiさん

具材を炒めて調味料をからめたらできあがり！細切りだからすぐに火が通ります。コクのある味わいで箸がすすむ♪

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配信： フーディストノート