人工甘味料を正しく使いこなそう！
今回の記事では「人工甘味料」について、管理栄養士が解説しました。
人工甘味料はカロリーや糖質のカットには役立つものの、頼りすぎない方が健康面では安心であることがわかりました。ダイエットを目的として人工甘味料を使いたい方は、そもそも甘いものが過剰になりすぎていないか？と振り返ってみることも大切といえます。
ぜひ賢く使いこなしましょう！
配信： トクバイニュース
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