豆腐サラダそば

豆腐サラダそば

「豆腐サラダそば」のレシピと作り方を動画でご紹介します。冷凍そばを使って、簡単に野菜もたくさん摂れるひと品です。お豆腐も入ってボリュームアップ!わさびを効かせたドレッシングがやみつきになりますよ♪

【作り方】豆腐サラダそば

1

ボウルにわさびドレッシングの材料をすべて入れ、よく混ぜます。

2

そばは冷水で洗い、水気をよく切ります。

3

器に②のそば、豆腐、カット野菜、トマトを盛り、 ①のドレッシングをかけ、フライドオニオンをちらして完成です。

コツ・ポイント

そばは冷水で洗ってぬめりをとってください。

ドレッシングはオイルが乳化するまで混ぜ合わせてください。

よくある質問

・お弁当に持っていけますか?
こちらのレシピは水分が多いため、お弁当には向いていません。ご自宅でお召し上がりください。


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macaroni[マカロニ]
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macaroniは、「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をテーマにコンテンツを考え、食から暮らしを豊かにするライフスタイルメディアです。節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
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