2023年9月15日

ヘルシー＆簡単！豆腐ホワイトソースで作るお手軽チキングラタン＆長芋ソースの豆腐グラタン

暑い夏が過ぎ、少し涼しくなると食べたくなってくるのが、コクのある味わいのもの。チーズがとろり香ばしいグラタンもそのひとつですよね。今日ご紹介するのは豆腐でつくるヘルシーグラタン！カロリーオフしながらたんぱく質も摂れますよ。

このレシピを試すのにかかる時間

15分

グラタンを食べたいけれど、カロリーも気になるし、作るのが大変そう、と思う方も多いかもしれませんが、今回作るのは、豆腐を具材にした手間なしグラタン。具材に豆腐を使うグラタンと、ホワイトソースを豆腐で作るグラタンの２つをご紹介します。