使い勝手がよく、買い置きしている方も多い「キャベツ」「卵」「チーズ」。今回はこの3つの食材で作るお手軽レシピをご紹介します。材料も作り方もシンプルで、難しい手間はなし！あと一品ほしいときに便利なので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
キャベツ卵チーズのヘルシー焼き
主材料はキャベツと卵とチーズだけ！ダイエット中によく作る『ヘルシー焼き』の作り方
てぬキッチンさん
せん切りキャベツは、ごま油でしんなりするまで炒めます。カサが減り、香りもよく1/4個分ペロリ♪お好み焼きソースとマヨネーズをかけ、トッピングはお好みで。
チーズとキャベツのオーブン焼き
チーズ＆キャベツのオーブン焼き
健太郎さん
バターで炒めたキャベツを耐熱皿に移し、卵とチーズをのせてオーブンへ。10分ほど焼き、塩こしょうをふればできあがり。キャベツの食感を残すのがポイントです。
配信： フーディストノート