●入院時に必要なもの

入院時にまず必要となるのは寝間着。出産時には前開きのものがベストです。授乳や悪露によって思った以上に汚しやすいので、数に余裕をもっておくと安心です。また下着も特別なものが必要です。ショーツはナプキンの交換や検診に便利な産褥ショーツという股の部分が開くもの、ブラジャーもカップが開閉できる授乳用のものを用意しましょう。母乳で下着を汚さないための母乳パッドも必須。そして、授乳時の腕や肩の疲れを最小限に抑えてくれる授乳クッションもあると便利です。一日に何回も行う授乳だからこそ少しでも体の負担を減らすための対策は大切です。また、産後の痛みをカバーしてくれる円座クッションもあると安心。産後の出血でベッドを汚さないように腰巻やT字帯、予備のナプキンも用意しておきましょう。

●退院時に必要なもの

そしてもちろん退院の準備も必要です。ベビーウェアや赤ちゃん用肌着はもちろん、悪天候に備えて、おくるみ（アフガン）があるといいですね。退院の日というのは赤ちゃんが初めて外に出る日。かわいいものを用意してあげましょう。そして、車で帰宅する人はベビーシートもお忘れなく。着用を法律で定められているのもありますが、万が一のときにもあった方がベストです。

不安だらけの初めての出産。身内や病院のスタッフ、ベビー用品店の店員など、相談にのってくれる人はたくさんいます。みんなの声を取り入れ、赤ちゃんとの素敵な出会いに向けてしっかり準備しましょう。