子どもが野菜をモリモリ食べる!あみんさんの「白菜おかず」でもう1品♪

子どもが野菜をモリモリ食べる!あみんさんの「白菜おかず」でもう1品♪

献立のあと一品に重宝する野菜のおかず。今回は旬の「白菜」を使ったレシピをご紹介します。教えてくださるのはInstagramフォロワー数55万人超のあみんさん。どれも作業時間10分以内で作れるので、忙しい日々に活躍間違いなしですよ♪

もみ込み塩昆布白菜

気付かれないダイエット作戦。揉み込み塩昆布白菜
あみんさん

白菜と塩昆布をもみ込み、鶏がらスープの素やごま油で和えればできあがり!冷蔵で4日ほど日持ちするので、作り置きにも◎。

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白菜のにんにくオイル和え

作り置きにも!【白菜のにんにくオイル和え】冬休みの思い出。
あみんさん

塩もみ白菜の水気をしっかりと絞り、熱々のにんにくオイルをじゅわっ。パンチの効いた味わいで、あっという間に食べてしまいそう!

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