＜日曜日＞カフェ風に♪鶏むねの温玉プレート献立 2人分342円
週末はカフェ風のライスプレートにして気分を変えて。
プレートなら片付けもラクラク♪
箸休めに、まだまだ使える大根が活躍！さっぱり味の大根サラダが好相性。
鶏むね照り焼き＆温玉ライスプレート
調理時間10分
＜材料＞ 鶏むね肉、温泉卵、温かいご飯、片栗粉、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、リーフレタス(あれば)、サラダ油
(1人分)146円
カリカリ油揚げと大根のサラダ
調理時間10分
＜材料＞ 大根、油揚げ、○めんつゆ(3倍濃縮)、○酢、○オリーブオイル、かつおぶし
(1人分)25円
※材料費について
材料の価格は税抜きで、トクバイ調べです。
塩、しょうゆなどの調味料、小麦粉などの粉類、油脂類、鰹節やごまなどの乾物、米などのストック品、レシピを作るにあたって、添えるものなど、なくても良いものは価格に含みません。
あらかじめご了承ください。
食費を抑えたいなら家計簿管理！
2人家族の場合、まとめ買いよりも、必要なものを食品ロスをなくすように買った方が節約につながることも。
特売の肉類などは、小分けにして冷凍するなど、ロスをなくすことを心がけると良いでしょう。
しかし、なるべくコスパの良い食材を買ったり、食品ロスをなくしたり、節約を意識していても、ついつい余計なものや、何に使ったかわからないお金、ありませんか。
節約するためには、何にどれだけ使ったのかを、見える化することが大切です。
そこで、家計簿をつけることをおすすめします。
面倒な記録も一瞬で！おすすめ家計簿アプリ“zaim(ザイム)”
家計簿を付ける時に面倒なレシートの記載。“Zaim”の家計簿サービスなら一切不要です！
レシートを撮影するだけで、自動で品名や金額を読み取り、記録してくれます。
銀行やクレジットカードとも連携できて、支払いの明細が自動で家計簿になります。
もっと節約して今後に備えたい、2人なのになんでこんなに出費が多いの？！など思っている方はぜひチェックを。
家計簿だけでなく、ライフプランの見直しまで行えます。
アプリとweb、どちらからでも利用できるので、気になる方は家計簿アプリ「Zaim」を利用してみて下さいね。
配信： トクバイニュース
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