鶏肉と野菜のスープご飯

この冬作って欲しい！めんどくさい日のスープご飯
Misaki / ヘルシー料理人さん

鶏肉にトマト、にんじんなど具だくさん。じゃがいもやかぼちゃもおすすめです。仕上げに、オリーブオイルをかけて召し上がれ。

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牡蠣と豆乳のスープご飯

あったか牡蠣と豆乳のスープごはん
かもめさん

めんつゆに牡蠣を合わせた、だし感たっぷりの一品です。長芋やキャベツのやさしい味に、コクのある揚げ玉の風味がポイント。

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配信： フーディストノート