ツナブロッコリーのわさび炒め
血行促進で風邪予防！ツナブロッコリーのわさび炒め♡レシピ
栄養士まみさん
にんにくやごま油の香りが食欲をそそる♪ツナとブロッコリーを蒸し炒めにし、仕上げにレモン果汁とわさびを加えます。
ブロッコリーだけでも、お好みの食材を合わせてもOK。レパートリーが増えそうですね！ご紹介したレシピを参考に、おうちでもぜひお試しください。
配信： フーディストノート
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フーディストノート
フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。
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