【トレーニング】-10kgダイエットのための全身トレーニング。半年間密着の結果とは

【トレーニング】-10kgダイエットのための全身トレーニング。半年間密着の結果とは

編集部まとめ

「結婚当初の体型に戻りたい」という立花さんの最終報告をお届けしました。EBHSが95.6から104.9にアップし、体重も約10kg減、BMIも24.5から22.0に減っているなど、素晴らしい結果が出たと思います。今後の立花さんにも期待しています!ありがとうございました!

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