喉の痛みや咳は、日常生活に影響を与える不快な症状です。とくに、冬場の乾燥や風邪などの流行によって、これらの症状はより一層悪化することがあります。そんな時、どの市販薬を選べば良いのでしょうか？ 今回は薬剤師の山形さんに、喉の痛みや咳に効果的な薬の作用の仕組み、使用時の注意点、症状に応じた適切な選択方法について詳しく解説してもらいました。

監修薬剤師：
山形 ゆかり（薬剤師）

近畿大学薬学部薬学科卒業。卒業後、総合病院で糖尿病病棟の薬剤師として勤務。病院での経験を通じて「食の重要性」を深く感じ、食に関する資格を取得。現在は、「健康は食から」というモットーのもと、薬膳など食の知識を活かした薬剤師としての啓蒙活動中。薬膳アドバイザー・フードコーディネーター・フードアナリスト

喉の痛みや咳の原因は？ 冬になると症状が悪化する理由

編集部

冬になると喉の痛みや咳がひどくなるのはなぜですか？

山形さん

冬は一年の中でもとくに空気が乾燥している季節です。そのため、喉の粘膜が乾燥しやすくなります。さらに暖房を入れることで部屋の中の空気が乾燥しやすく、これが喉の痛みや咳の原因になります。寒さによる免疫力の低下も、風邪などの感染症のリスクを高めて喉の痛みや咳につながります。

編集部

冬に流行る喉の痛みや咳の原因となる病気には何がありますか？

山形さん

インフルエンザ、ウイルス性胃腸炎（ノロウイルス・ロタウイルス）、RSウイルス感染症などがあります。これらは喉の痛みや咳を引き起こすウイルス感染です。インフルエンザは 冬に流行するとされている感染症の一つであり、突然の高熱に加え、喉の痛みや咳などの症状が見られます。冬に流行しやすいウイルス性胃腸炎は、嘔吐や下痢が主な症状で、喉の痛みや咳が出ることもあります。RSウイルス感染症は乳幼児に多く見られ、喉の痛みや咳のほか、気管支炎や肺炎などの症状が現れる感染症です。

編集部

外気の乾燥や病気以外に喉の痛みや咳の原因はありますか？

山形さん

暖房による室内の乾燥も原因の一つです。空気が乾燥すると、喉の粘膜が刺激されやすくなり、喉の痛みや咳が悪化することがあります。

喉の痛みや咳に効く薬の選び方は？ 市販薬と処方薬について

編集部

喉の痛みにはどのような薬を選べば良いですか？

山形さん

抗炎症作用や鎮痛作用を持つ薬が効果的です。市販薬ではイブプロフェンやアセトアミノフェンが含まれているものや、トラネキサム酸含有の薬がおすすめです。ほかには、喉の痛みに特化したスプレーやトローチ、喉飴も常備しておきましょう。アズレンスルホン酸ナトリウム水和物などの抗炎症成分やポビドンヨードなどの殺菌消毒成分が含まれるものも良いです。ただし、症状が重い場合や続く場合には、迷わず病院を受診してください。

編集部

咳症状に対してはどのような薬が適していますか？

山形さん

咳に対する薬には、咳を抑える鎮咳薬と痰を切る去痰薬があります。鎮咳薬は、乾いた咳や頻繁に起こる咳に有効です。咳中枢を鎮めることで咳を抑える効果があり、デキストロメトルファンという成分がよく含まれています。鎮咳薬は咳の原因を治療するわけではなく、あくまで咳そのものの症状を和らげることに焦点を当てています。一方、去痰薬は痰を薄めて排出を簡単にする効果があります。これは痰が絡む咳、特に風邪や気管支炎などによる咳に対して有効で、一般的にグアイフェネシンという成分が含まれます。

編集部

喉の痛みや咳がある場合に、どのように適切な薬を選べばいいですか？

山形さん

市販薬を選ぶ際は、症状に合わせて薬を選ぶことが重要です。喉の痛みが主な症状であれば喉の炎症を抑える成分を含む薬、咳が主な症状であれば咳を鎮める成分を含む薬を選びましょう。どの薬がいいか迷った場合は、薬剤師や登録販売者に相談してください。

編集部

喉の痛みや咳に効く市販薬と処方薬の違いは何ですか？

山形さん

市販薬は軽度の症状に用いられ、薬局やドラッグストアなどで処方箋なしで購入できます。処方薬は、より特定の症状に特化したお薬で、医師の診断に基づいて処方されるので処方箋無しで服用することができません。

編集部

市販薬を選ぶ際に注意すべきことはありますか？

山形さん

市販薬の成分にアレルギーがないか確認すること、また服用中のほかの薬との併用が安全かどうかを薬剤師や登録販売者に確認することが重要です。妊娠中や授乳中の方、お子さま、高齢の方の場合はとくに慎重に選ぶ必要があります。

配信： Medical DOC