新玉ねぎの季節がやってきましたね。
新玉ねぎは普通の玉ねぎと違い、収穫してから乾燥させることなく、すぐに出荷されます。
みずみずしくて肉質がやわらかく、辛味が少なく感じられるので、生のままでも食べやすいのが特徴ですよ。

今回は、育児料理アドバイザーの菅智香さんが、新玉ねぎを生でいただく、サラダレシピを3つご紹介します。
新玉ねぎの加熱はなし！生だからこそ栄養たっぷり♪
どのレシピも簡単に作れますよ。
ぜひ新玉ねぎならではのおいしさを楽しんでくださいね。

味つけ簡単♪新玉ねぎとツナ缶のポン酢しょうゆ和え

新玉ねぎにツナ缶を合わせましょう。
ポン酢しょうゆを使うことで味が簡単に決まりますよ。

材料

新玉ねぎ　100g
ツナ缶　1缶
ポン酢しょうゆ　大さじ3
砂糖　小さじ1/4
白ごま　大さじ1/2
ごま油　大さじ1

配信： サンキュ！