ママテナから毎日配信中の「今日は何の日」。

この日に生まれた有名人の意外なエピソードや、記念日の由来、雑学についてもご紹介！
今日から話のネタに活用してみてはいかが？

この日誕生日の有名人はコチラ▼

1月23日は何の日？

1月23日は「アーモンドの日」。

成人女性のアーモンド摂取目安量「1日23粒」に由来しています。

アーモンド23粒はちょうど手のひら一杯分の量（約30g）。抗酸化作用があるビタミンEのほか食物繊維やオレイン酸といった栄養も豊富で、スーパーフードとして人気が高まっています。

ちなみにアーモンドはバラ科サクラ属の植物。春に咲く花も桜にそっくりなピンク色なんですよ。

1月23日生まれの有名人

• 湯川秀樹（物理学者）：1907年1月23日
• ジャイアント馬場（プロレスラー）：1938年1月23日
• 丸山和也（弁護士）：1946年1月23日

• でんでん：1950年1月23日
• 小日向文世：1954年1月23日
• 葉加瀬太郎：1968年1月23日

• 川村ゆきえ：1986年1月23日
• トリンドル玲奈：1992年1月23日
• 永瀬廉（King ＆ Prince）：1999年1月23日

配信： 今日は何の日

ママテナ編集部

「ママテナ」は、日常生活のちょっとした悩みや疑問を解決するヒントをカテゴリごとの記事で提供するWebマガジンです。 毎日家事や子育て、そして仕事に忙しく、時間に追われる女性でもスキマ時間で手軽に読める生活に役立つ旬の情報を、グラフなどを使ってわかりやすくお届け♪　身近なところから生活の質を高め、より充実した暮らしを応援します。

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