4月13日
鶏の丸焼きのあとにアイス2カップ
朝食
・ツナサラダ
・カゴメ 野菜ジュース
昼食
・ハムトースト
・牛乳
夕食
・鶏の丸焼き ブエノチキン風
・大根サラダ
・三ツ矢サイダーW
ちょっとちょっと、いきなりシェフレベルの料理登場！（写真：サイゾーウーマン）
料理上手なんだよね（写真：サイゾーウーマン）
水曜日に購入した刻みにんにくを使い切るため、「業務スーパー」で中抜きの丸鶏を購入。にんにくに玉ねぎ、酢とハーブミックスを合わせた調味液に漬け込み、沖縄の人気チェーン「ブエノチキン」風の丸焼きを作りました。
おなかの中に調味液の具を詰めたのですが、この日もにんにくの過剰摂取によりおなかを壊してしまったので、しばらく控えようと思います。
デザート
・ZERO ミニカップ コクうまバニラ
・ZRRO ミニカップ 香る宇治抹茶
もちろん2個いただきますよ（写真：サイゾーウーマン）
「ウエルシア」のアイスコーナーに新商品として入っていた、ロッテの「ZERO」シリーズのミニカップを2種類購入。同シリーズのアイスというと、ビスケットクランチチョコバーがかなりおいしいので期待していましたが、バニラに関しては同じく低糖質アイスシリーズである「SUNAO」の方が好みでした。でも、抹茶はちゃんと風味があって◎。
4月14日
謎肉放題の本格アレンジレシピが決定
朝食
・カニカマサラダ
・ゆで卵×3
・カゴメ 野菜ジュース
昼食
・サバ缶×4
・牛乳
夕食
・謎肉と豆腐干絲の辛口ボロネーゼ風
・大根サラダ
・モンスターエナジー ウルトラバイオレット
ポロネーゼアレンジレシピおいしそう（写真：サイゾーウーマン）
この週の〆として、豆腐干絲と謎肉を使ったメニューに挑戦したくなった筆者は、日清のサイトでレシピが公開されていた「謎肉モリモリボロネーゼ」を作ることに。
公式レシピに玉ねぎと唐辛子を足したボロネーゼを豆腐干絲にかけたところ、わりと本格的なおいしさになりビックリ。「謎肉放題」を購入された方は、是非このメニューを試してみてください！
ヘルシーデカ盛り記録倉庫
配信： サイゾーウーマン
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