一杯で栄養もしっかり摂れるまぜごはん
忙しい朝でも様々な食材を使って作るまぜごはんならお腹も満たされ栄養もしっかり摂れてうれしいことづくし！
旨味食材と食感が感じられる食材を組み合わせると、満足感もアップするかと思います。
久保千春さんのご主人との共同Instagramアカウントでは、たくさんのユニークなまぜごはんレシピがアップされていますので、参考にしてみてくださいね。
ぜひ旬の食材等も組み合わせながらおいしい組み合わせを見つけてみてはいかがでしょうか。
久保千春さんプロフィール
長崎県在住のお米料理研究家（夫婦で活動）。営業事務としてフルタイムで働き、帰宅後に3食を時短レシピで作っている。
料理を楽しくするために始めたInstagraｍでは毎日、お米料理（まぜごはん）を投
稿。時短レシピ生活を8年前から夫婦で続け、作った総数は2400以上、レシピ数は1000レシピ以上。朝時間JPのコラム掲載なども行う。
配信： おうちごはん
配信元
おうちごはん
食卓アレンジメディア「おうちごはん」は、おうちでごはんを楽しむ方に向けて毎日の食卓が楽しくなるようなアイデアや情報を発信しています。
いつもの「いただきます」を楽しく、ちょっとの工夫でおいしい食卓を。
生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。
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生活の中にある笑顔を増やし、食卓シーンを彩り豊かにしていきたいと思っています。