青菜が食べやすくなるメニュー紹介

ここでは私がおすすめするメニューをご紹介します。

離乳食後期　ぶりとキャベツのトロトロ煮

離乳食完了期　ほうれん草入り白和え

子どものおやつ　ほうれん草とおいもお焼き

ちょっとした工夫で食べてくれることもあるので、いろいろ試してみてくださいね。

著者：離乳食インストラクター協会代表理事　中田馨

保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人　離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。「かおりの“和の離乳食レシピ”blog」では1500以上の離乳食レシピを掲載中。

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

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