ごはんのおかずにもおやつにも活用できるさつまいも。そんなさつまいもには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。今回はかんたんにつくれる「さつまいも」離乳食レシピを5つ紹介します。
【離乳食初期】さつまいもかゆ
ふだん食べているおかゆにさつまいもをプラスして、味のバリエーションを持たせてみてはいかがでしょうか？さつまいもは水分が少ないと、のどに詰まることがあります。おかゆに混ぜてもトロトロしない場合はトロトロにしてあげてくださいね。
【離乳食中期】さつまいも煮
さつまいもをかつお昆布だしでクタクタにやわらかく煮て、荒くつぶしました。さつまいもをつぶす大きさによって、ほかの時期にも活用できますね。
配信： ベビーカレンダー（レシピ）