ヘルシー鶏むねきゅうり
今日は暑いね〜🥵☀️こんな日はさっぱりしたものが食べたい！
— 山本菜月 | とびきり美味しい疲れ果てごはん (@zubora_meshi_) March 26, 2025
【ヘルシー鶏むねきゅうり】
材料２人分
鶏むね肉 250g
きゅうり 2本
酒 大2
⚫︎しょうゆ 大1と1/2
⚫︎お酢 大1と1/2
⚫︎ごま油 大2
⚫︎砂糖 大1
⚫︎コチュジャン 小2
⚫︎にんにくチューブ 小1
⚫︎白すりごま 大2 pic.twitter.com/9Nw6lBtXLE
最後にご紹介するのは、鶏むね肉と合わせた一品。コクのあるコチュジャンと酸味のある酢の組み合わせが意外にも相性抜群！食べ応えもしっかりあるのがうれしいですね。
＊＊＊
きゅうりとごま油の和え物をご紹介しました。どれも手軽に作れるものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね♪
