家庭でできる対策も多数、できることから始めましょう
MCIの段階は、認知症への進行予防においてとても重要な時期です。そのほかの病気の予防と同じで、少しでも長く健康な状態を保つためにも、前向きに対策に取り組むことが大切です。ここで紹介した方法は家庭でも取り入れることができます。医師の指導を受けながら、できることから少しずつ始めてみてはいかがでしょうか。
参考文献
（1）Jack CR, et al: Lancet Neurol. 2010 Janyuary;9(1):119
（2）Sofi F, et al: J Intern Med. 2011;269:107-117
（3）Suzuki T, et al. PloS One. 2013 April;8(4): e61483
※提供元：テヲトル「軽度認知障害（MCI）改善のための対策とは？」
https://theotol.soudan-e65.com/basic/mci/progress_improvement
