「大動脈解離の予防」についてよくある質問
ここまで大動脈解離の予防について紹介しました。ここでは「大動脈解離の予防」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
大動脈解離を予防するためにはどんな運動が有効ですか？
藤井 弘敦 医師
過度な筋トレやいきみを伴う激しい運動は、血圧を急激に上昇させてしまう可能性があるため、大動脈解離のリスクがある方には適しません。予防に有効なのは、ウォーキングや軽いジョギング、サイクリング、水泳などの有酸素運動です。1回20〜30分程度、週に3〜5回を目安に、無理のない範囲で継続することが重要です。運動を始める前にはかかりつけ医と相談し、自身の体調や疾患リスクに応じた運動を取り入れるようにしてください。
大動脈解離を発症しやすい人の特徴を教えてください。
藤井 弘敦 医師
大動脈解離は、高血圧や動脈硬化のある方、喫煙習慣がある方、遺伝性の結合組織疾患（マルファン症候群など）を持つ方、そして70歳以上の方に多くみられます。また、急激な血圧変動も発症の引き金になるため、血圧が不安定な方や、寒暖差の大きい生活環境にある方も注意が必要です。ご家族に大動脈疾患の既往がある場合には、一度かかりつけ医師または循環器専門医に相談することをおすすめします。
編集部まとめ 急性大動脈解離は命に関わる病気です。日常生活での予防を心がけましょう！
大動脈解離は、発症すると命に関わることもある重大な疾患ですが、高血圧や動脈硬化、喫煙といったリスク因子をコントロールすることで、発症リスクを下げることは可能です。特に、塩分を控えた食事、継続的な有酸素運動、禁煙、ストレス管理などの生活習慣の見直しが、重要な予防策となります。
また、大動脈解離の症状は突然起こるため、「胸や背中の激しい痛み」「失神」「片側の麻痺」などの異常があれば、ためらわず救急車を呼びましょう。
「大動脈解離」と関連する病気
「大動脈解離」と関連する病気は6個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
循環器内科の病気
狭心症心タンポナーデ心筋梗塞心不全弁膜症脳神経科の病気
脳梗塞大動脈解離と関連する疾患としては、心疾患だけでなく脳梗塞なども含まれます。いずれにしても早急な対応が求められる場合が多いため、迅速な医療機関受診を心がけてください。
「大動脈解離」と関連する症状
「大動脈解離」と関連している、似ている症状は7個ほどあります。
各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
関連する症状
胸痛腹痛、背部痛
失神
意識障害
しゃべりにくい
口角が下がる
手足が動かしにくい
大動脈解離の症状は多岐に渡り、一見すると大動脈解離とは関係ないような症状が実際には関連していることもあります。そのため、これまでに経験したことのないような上記の症状を認めた場合には、すぐに医療機関を受診して精密検査を受けるようにしてください。
参考文献
2020年改訂版大動脈瘤・大動脈解離診療ガイドライン
循環器病あれこれ（循環器病研究振興財団）
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